オリンピック選手も使っている、バドミントン上達法とは？
竹内太志さんの”１日たった数分の練習法”を、普段の練習に取り入れるだけです。
あなたは毎日、基礎を繰り返す練習や、ひたすらショットを打ちまくる練習や、毎日毎日同じメニューを続けていませんか？
そのままでは、上達しないとは言いませんが、上達までにとても時間がかかってしまいます。
ちょっとだけ今のやり方を変えるだけで、ただきつくつらいだけの練習をする必要はなくなります。
時間・場所を問わない練習法ですので、秘密で練習できます。
突然、バドミントンが上達したあなたに、周りのみんなもビックリすることでしょう!!
＞＞”オリンピック選手達が取り入れている練習法”とは？知りたい方はこちらへ
「基礎をやれば必ずスピード、コントロールが上がる」こういった確証はありません。
また、理論を勉強して練習しても上達はしません。
なぜなら、「頭」と「体」とのやりとりがうまくいっていないからです。
「頭」は理解した理論どおりに動こうとしますが、あなたの「体」は見て、感じたままに動こうとします。
いくら練習量を増やしたり、きつい練習に耐えても、コツを知って、ちゃんとした練習をしなければ上達はしないのです。
竹内太志さんのバドミントン上達法は、たった数分の練習ですが、しっかりとしたコツを身に付けられます。
